Image by Markus Spiske from Pixabay
Fumatul și consumul de alcool rămân cei mai importanți factori de risc asociați cu apariția cancerului la nivel global, potrivit unei analize recente publicate de OMS. Datele centralizate arată că milioane de cazuri noi de cancer ar putea fi prevenite anual prin reducerea drastică a consumului de tutun și alcool, două obiceiuri adânc înrădăcinate în stilul de viață modern.
Raportul, care include estimări realizate de experții de la International Agency for Research on Cancer, evidențiază faptul că peste o treime dintre cazurile de cancer la nivel mondial sunt asociate cu factori de risc modificabili. În fruntea listei se află fumatul, urmat de consumul de alcool, obezitate și sedentarism.
Tutunul – responsabil pentru milioane de decese anual
Fumatul continuă să fie principalul factor de risc prevenibil pentru cancer. Țigările clasice, dar și produsele alternative care conțin nicotină, expun organismul la mii de substanțe chimice, dintre care zeci sunt cunoscute ca fiind cancerigene. Cancerul pulmonar este cel mai frecvent asociat cu fumatul, însă lista nu se oprește aici.
Specialiștii atrag atenția că fumatul este corelat și cu apariția cancerului de cavitate bucală, laringe, esofag, pancreas, rinichi, vezică urinară și col uterin. Practic, nu există organ care să nu fie afectat, direct sau indirect, de toxinele inhalate.
Datele din cel mai recent raport GLOBOCAN 2024 arată că incidența cancerului pulmonar rămâne extrem de ridicată, în special în rândul bărbaților, dar și în creștere în rândul femeilor, pe fondul creșterii consumului de tutun în ultimele decenii.
În România, statisticile sunt îngrijorătoare. Țara noastră se află printre statele europene cu un procent semnificativ de fumători activi, iar vârsta la care tinerii încep să fumeze a scăzut constant. Medicii avertizează că expunerea timpurie crește exponențial riscul de cancer la maturitate.
Alcoolul – un risc subestimat
Dacă în cazul fumatului legătura cu cancerul este deja bine cunoscută, consumul de alcool este adesea perceput ca fiind mai puțin periculos. Analiza OMS contrazice însă această percepție.
Chiar și consumul moderat de alcool este asociat cu un risc crescut de cancer. Vorbim în special despre cancerul de ficat, sân, colon, rect, esofag și cavitate bucală. Mecanismul este complex: alcoolul este metabolizat în organism în acetaldehidă, o substanță toxică și cancerigenă care afectează ADN-ul celular.
Experții subliniază că nu există un prag complet sigur de consum. Cu cât cantitatea și frecvența sunt mai mari, cu atât crește și riscul. În Europa, una dintre regiunile cu cel mai mare consum de alcool pe cap de locuitor, povara cancerelor asociate alcoolului este semnificativă.
Pentru România, unde consumul de alcool se menține peste media globală, impactul este vizibil în statisticile privind cancerul hepatic și colorectal.
Combinația periculoasă: fumat și alcool
Cel mai mare risc apare atunci când cele două obiceiuri sunt combinate. Fumatul și alcoolul au un efect sinergic, ceea ce înseamnă că împreună cresc riscul de cancer mult mai mult decât fiecare în parte.
De exemplu, în cazul cancerului de esofag sau al cancerelor din sfera ORL, riscul la persoanele care și fumează, și consumă frecvent alcool este de câteva ori mai mare comparativ cu nefumătorii abstinenți.
Medicii explică faptul că alcoolul irită mucoasele și facilitează pătrunderea substanțelor cancerigene din tutun în celule, amplificând procesul de transformare malignă.
Povara globală a cancerului este în creștere
Analiza OMS avertizează că numărul cazurilor noi de cancer va crește semnificativ în următoarele decenii, pe fondul îmbătrânirii populației și al expunerii continue la factori de risc. În lipsa unor măsuri ferme de prevenție, sistemele de sănătate vor fi supuse unei presiuni uriașe.
Se estimează că zeci de milioane de cazuri noi ar putea apărea anual la nivel global până în 2040. O proporție importantă dintre acestea ar putea fi prevenite prin politici publice eficiente: creșterea taxelor la tutun și alcool, interzicerea publicității, campanii de informare și programe de renunțare la fumat.
Prevenția, cea mai eficientă armă
Specialiștii insistă asupra ideii că prevenția este mult mai eficientă și mai puțin costisitoare decât tratamentul. Renunțarea la fumat reduce semnificativ riscul de cancer chiar și după ani de consum. De asemenea, limitarea sau eliminarea alcoolului din dietă are beneficii rapide pentru sănătate.
Adoptarea unui stil de viață echilibrat – alimentație sănătoasă, activitate fizică regulată, menținerea unei greutăți optime – poate reduce suplimentar riscul oncologic.
Pentru autorități, mesajul este clar: investițiile în educație și prevenție trebuie să devină prioritare. Pentru populație, concluzia este la fel de directă: alegerile zilnice contează.
Un semnal de alarmă care nu mai poate fi ignorat
Analiza OMS vine într-un moment în care incidența cancerului este în creștere la nivel global. Fumatul și alcoolul nu mai pot fi privite ca simple obiceiuri personale fără consecințe majore. Impactul lor se reflectă în statistici, în spitale și în viețile a milioane de familii.
Reducerea consumului de tutun și alcool nu este doar o recomandare medicală, ci o necesitate de sănătate publică. Datele științifice sunt clare: cele mai multe cancere asociate acestor factori pot fi prevenite.
În fața acestor concluzii, rămâne întrebarea esențială: cât de pregătită este societatea să transforme informația în acțiune?